AVALON
http://i39.servimg.com/u/f39/18/19/33/55/333dd10.gif




E L I T E . O C C U L T . C L U B
 
ФорумФорум  о сайтео сайте  ЧаВоЧаВо  РегистрацияРегистрация  ВходВход  

Эзотерическая викторина на тему АСТРАЛЬНАЯ ПРОЕКЦИЯ по ссылке http://www.club-avalon.com/t6919-topic#165307

<>< X ><>
<>< X ><>
Самые активные темы
Акция-возвращение отнятого.
1. Тема для набора " 15 сообщений "
Вопросы и ответы по знакам.
Знак для усиленной чистки по фотографии.(2)
Знак для усиленной чистки по фотографии. (1)
ФЛУДИЛКА общение о разном
ЮМОР
Знак для усиленной чистки по фотографии.(продолжение 2)
Иглы очищения.
Наши сны после нанесения знаков
Самые активные пользователи
Dante
 
Легенда
 
Котейка
 
Амура
 
Gerda
 
Laguruz
 
Одри Тут
 
Марина
 
LSova
 
Taura
 
Фоновая музыка сайта
><>><><<><
Загрузка картинок и другие сервисы Servimg JPG-Net фоторедактор Музыка Транслит
Поделиться | .
 

 Набор энергии и снятие усталости

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Всеслав



Мужчина Страна : КР
Магия : Theosophy
Сообщения : 53
Репутация : 48

СообщениеТема: Набор энергии и снятие усталости   Вс Фев 08, 2015 12:51 pm

Набор энергии и снятие усталости

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

1. Способ Тайши Абеляр

Быстро и сильно потереть ладони друг об друга, приложить их к щекам и сделать несколько глубоких вдохов.

2. Раскручивание "селезеночной чакры"

Сконцентрируйтесь на области левого бока, на 10 см выше талии (примерно там, где находится селезенка). Представьте себе в той области круг со "спицами" цветов радуги и розовой серединкой и начинайте его раскручивать. Попробуйте в обе стороны - в какую вам будет комфортнее.

3. Снятие усталости с глаз

Согните пальцы так, будто держите яблоко, направьте руки пальцами друг на друга, постучать кончиками пальцев одной руки по кончикам пальцев другой так, чтобы в них появились ощущения (типа гудения). Затем сложить пальцы щепоткой и очень нежно постучать по сомкнутым векам, на вдохе представляя, что энергия из кончиков пальцев перетекает в глаза.

4. Дыхание для успокоения нервов

Исходное положение: стойте прямо, ноги на ширине плеч, руки свободно висят вдоль тела, ладони открыты и развернуты вперед. Сделайте полный вдох, как в полном дыхании - живот, грудь, плечи, одновременно с ним поднимите руки вперед до уровня плеч, в конечном положении ладони смотрят вверх. Руки прямые. Затем сожмите руки в кулаки, очень сильно, задерживая дыхание (не зажимая горло) и начинайте на задержке дыхания быстро сгибать-разгибать руки в локтях, чтобы кулаки приближались к плечам, как бы качайте, как качки на тренажере.

Это делается с максимальным усилием, кулаки должны побелеть от усилия, а руки трястись от напряжения. Затем, когда уже без воздуха держаться больше невозможно, сделайте выдох, одновременно наклоняясь вперед, до уровня поясницы, руки расслаблено свисают. Потом вдох обычный, с одновременным выпрямлением. Отдышаться, потом еще. Количество таких подходов не больше 6.

5. "Крест"

Исходное положение: стоя прямо, ноги на ширине плеч, ступни параллельны, руки висят свободно вдоль тела. На резком глубоком полном вдохе прямые руки с силой разводятся в стороны, кисти сжаты в кулаки. Задержка дыхания - все мышцы тела напряжены. Держите воздух, сколько можете. Затем выдох, вместе с ним наклоняйтесь вперед, сгибая спину, руки свободно свисают. Проделайте несколько раз. Есть модификации этого упражнения: исходное положение то же, вдох вместе с разворачиванием тела в позу, когда все мышцы могут быть напряжены, задержка с напряжением всех мышц, затем свободный выдох. Меняется только поза, в которую разворачиваетесь.

6. Подышите в ладони

Сложите ладони лодочкой (чтобы сделать это, просто сложите две ладони вместе, а затем раздвиньте их со стороны больших пальцев, оставляя сомкнутыми другое ребро ладоней, кончики пальцев и основание). Поместите ладони на лицо так, чтобы нос, рот и отчасти глаза оказались в "лодочке". Глаза закройте. Затем дышите в ладони, так, чтобы теплый воздух овевал глаза и лицо. Дышите так некоторое время. Этот способ помогает от усталости глаз и общего утомления, насыщает спокойствием и бодростью, проясняет зрение

_________________
Нужно просто понимать что некоторые пришли в этот мир чтоб карму исправлять, а другие чтоб ее окончательно угробить)
Вернуться к началу Перейти вниз
Dial



Мужчина Страна : Беларусь
Магия : Серая и таро. А вобще интересно всё, но занимаюсь пока что не всем.
Сообщения : 112
Репутация : 26

СообщениеТема: Re: Набор энергии и снятие усталости   Ср Авг 05, 2015 12:06 pm

Отлично работает для набора энергии гимнастика Гермеса.
Если днём нужно потратить много энергии, то проделав с утра гимнастику Гермеса - энергии будет больше.

_________________
Мудрость старших арканов ТАРО. То что раньше было скрыто.
http://www.club-avalon.com/t4674-topic
Вернуться к началу Перейти вниз
Раданира



Женщина Страна : россия
Магия : белая
Сообщения : 90
Репутация : 17

СообщениеТема: Re: Набор энергии и снятие усталости   Ср Авг 05, 2015 2:50 pm

Чтобы работало, то что предложил Всеслав должны быть открыты каналы ( ну например, по системе РЕЙКИ) или если кому повезло (их очень мало) - открыты от рождения. С другой стороны, эффект ПЛАЦЕБО еще никто не отменял.
Вернуться к началу Перейти вниз
Dial



Мужчина Страна : Беларусь
Магия : Серая и таро. А вобще интересно всё, но занимаюсь пока что не всем.
Сообщения : 112
Репутация : 26

СообщениеТема: Re: Набор энергии и снятие усталости   Ср Авг 05, 2015 9:37 pm

Согласен.
Для тех у кого каналы не сильно рабочие, да и чакры не пышут энергией, подойдёт аутотренинг для снятия усталости. Кстати если совместить его с позитивными внушениями, то и набор энергии будет.
ПС
Некоторых так принимаются аутотренигом, что забрасывают все остальные методы связаныеис эзотерикой и занимаются аутотренингом с позитивными внушениями. Этим они достигают что и многие эзотерики, но гораздо быстрее. Правда развитие аутотренингом, имеют пределы и не всё можно им проработать, но в целом метод хороший для многих будничных целей.

_________________
Мудрость старших арканов ТАРО. То что раньше было скрыто.
http://www.club-avalon.com/t4674-topic
Вернуться к началу Перейти вниз
Izuit

avatar


Мужчина Страна : Россия
Магия : Руны
Сообщения : 50
Репутация : 7

СообщениеТема: Re: Набор энергии и снятие усталости   Пт Ноя 13, 2015 5:51 pm

Не помню на каком сайте но прочитал базовые несложные действия по увеличению энергетике основаны только на своей дисциплине.Увеличение и поддержание себя в тонусе.
1.Обливание холодной водой 2,3 раза в день)Тут не надо кидатся из огня в полымя,у каждого индивидуальный подход.)Вообще холодная вода творит чудеса.
2.Это гимнастика,что угодно и кому что по душе Гимнастика Гермеса,Танец,Око Возраждения,Тенса,Цигун,Восточные единоборства.
Отказ от алкоголя,никотина,и многих завлекух зомби ящика которое поглащает внимание с стращной силы.

_________________
Мне как-то всё равно, как я выгляжу в ваших глазах.
В своих я выгляжу великолепно, это главное.
Вернуться к началу Перейти вниз
 

Набор энергии и снятие усталости

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
AVALON :: 
МАГИЯ РАЗНОЕ
 :: ЭНЕРГОТЕХНИКИ
-